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【消息】碳酸饮料孕妇能喝吗碳酸饮料孕妇可以喝吗孕妇可以喝碳酸饮料吗

发布时间:2021-01-03 00:29:30 阅读: 来源:减压阀厂家

碳酸饮料的味道非常适合大众的消费口味,然而怀孕的准妈妈们,肚子里还有个小宝宝,碳酸饮料孕妇能喝吗?网上很多言论都是禁止准妈妈们喝碳酸饮料的,今天小编也来为大家介绍一下。

碳酸饮料孕妇能喝吗

最好不喝!

怀孕之后,孕妇本身就是容易缺钙,而市面上出售的碳酸饮料普遍都含有大量磷酸成分,磷酸是会影响孕妇对钙物质的吸收的,另外如果是大量引用碳酸饮料,对胎儿也会有伤害,因此孕妇最好是不要喝碳酸饮料,即使是平时很喜欢喝,但是为了肚子里的小宝宝,孕妇妈妈们还是要忌口的!最好是要选择纯天然、少糖、无化学成分和添加剂的,比如自制豆浆、鲜榨果汁等饮料,才是对宝宝的爱护呢!

碳酸饮料中对孕妇有害的物质

碳酸饮料中最大的问题就是过度使用糖分。血糖偏高的准妈妈生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠高血压综合症、需要剖腹产的几率会增加。另外,准妈妈在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受细菌、病毒感染,不利优生。

磷酸

碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸,这种磷酸却会潜移默化地影响骨骼,常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。因为人体对各种元素都是有要求的,大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调,缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松。由于孕妇在怀孕期间容易缺钙,所以也应该尽量少喝碳酸饮料。

咖啡因

事实上,碳酸饮料中也含有像咖啡、红茶中含有的咖啡因,只是含量较咖啡、红茶相比低了很多,因此往往被忽略。咖啡因对人体的影响是众所周知的,而且它还会致使子宫收缩。

碳酸氢钠

柠檬酸中加入碳酸氢钠就会形成碳酸气,以至于最后形成碳酸水。虽然这不是孕妇禁止食用的,但是其中含有一定盐分,如果孕妇摄入过量的盐分,就会增加胃的负担,还会造成脚的浮肿。

12 碳酸饮料的味道非常适合大众的消费口味,然而怀孕的准妈妈们,肚子里还有个小宝宝,碳酸饮料孕妇能喝吗?网上很多言论都是禁止准妈妈们喝碳酸饮料的,今天小编也来为大家介绍一下。

孕妇喝多了碳酸饮料的危害

导致孕期缺钙

市面上的碳酸饮料普遍都含有磷酸成分,磷酸会影响人体对钙质的吸收,简单的说就是:磷酸越多,钙质越少。孕妈妈在怀孕期间本来就容易缺钙,喝碳酸饮料更加减少体内的钙质含量,不仅影响胎儿的骨骼发育,孕妈妈也容易患骨质疏松。

导致孕妈妈血糖低

曾有营养学家指出碳酸饮料最大的问题就是用糖过多。碳酸饮料含有大量的砂糖,这些砂糖的味道常常会被强烈的刺激感给冲掉,但它确实是存在的。孕妈妈喝碳酸饮料会使得身体摄入的糖分严重超标,降低体内的葡萄糖浓度,引起妊娠低血糖。

影响孕妈口腔健康

碳酸饮料的酸性成分对牙齿有很强的腐蚀力,孕妈妈因为妊娠激素的影响,口腔会出现一些或大或小的不良反应,喝碳酸饮料会加剧口腔问题,使牙齿被腐蚀。

导致胎儿畸形

可乐等碳酸饮料中都含有咖啡因成分,咖啡因对人体的危害有多大,我想就算小编不说,孕妈妈们也都清楚。除了咖啡因,碳酸饮料中还含有大量的香料和人工色素,这些化学成分被孕妈妈摄入体内,有可能会导致胎儿畸形。

导致胃功能紊乱

孕妈妈和碳酸饮料还会导致消化不良,影响胃功能。碳酸饮料的二氧化碳成分进入腹部后,会导致腹胀、胃胀。喝碳酸饮料会影响孕妈妈的胃功能,导致食欲不振,消化不良。所以孕妈妈最好不要喝碳酸饮料。

导致胎儿缺氧

碳酸饮料的主要成分碳酸水含有大量的二氧化碳。大量二氧化碳成分进入母体后,会影响孕妈妈体内的血氧含量,容易使得孕妈妈体内供氧不足,导致胎儿缺氧。

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